Når vi har det svært følelsesmæssigt, har vi primært brug for at blive lyttet til, set og hørt og forstået. Ofte får vi straks gode råd og løsninger i stedet for. Vi lever i en kultur, hvor det er så svært at stoppe op og være nærværende for os selv og hinanden, i sær når livet er svært. Men det er i sær her, at nærvær er det, vi har allermest brug for.
Vi vil så gerne fikse smerten og komme videre og have styr på det hele. Men hvis folk bare lige havde kunne fikse deres smerte med smarte ideér og løsninger, så havde de fleste gjort det for længst.
Så lad være med straks at ty til alle de smarte løsninger og ideer, som du måske gerne vil ses for. Tilbyd i stedet dit nærvær og vær et kærligt vidne, til det andre mennesker oplever.
Vi mennesker kan sjældent løse vores følelsesmæssige problemer, før vi er blevet mødt med kærligt nærvær.
0 kommentarer